म विश्वास गर्छु कि तपाईंले नीलो ब्लक चश्माको बारेमा सुन्नुभएको हुनुपर्छ, हैन??
धेरै व्यक्तिहरूले विशेष रूपमा एन्टि-ब्लू लाइट चश्मासँग सुसज्जित छन् किनभने उनीहरूलाई लामो समयसम्म मोबाइल फोन र कम्प्युटरहरूसँग काम गर्न आवश्यक छ।यी चश्माले मायोपियाबाट बच्न सक्छ भन्ने सुनेपछि धेरै आमाबाबुले आफ्ना बच्चाहरूको लागि एक जोडी चश्मा तयार गरेका छन्।बिस्तारै, विरोधी नीलो प्रकाश चश्मा "आँखा संरक्षक" बन्यो।तर के साँच्चै यस्तो देवता छ?नीलो प्रकाश के हो?त्यसको विरुद्धमा किन सावधान ?के नीलो प्रकाश अवरुद्ध चश्माले वास्तवमै मायोपियालाई रोक्न सक्छ?
Blu-ray भनेको के हो?यसले आँखालाई कसरी असर गर्छ?
आँखामा नीलो प्रकाशको प्रभावका फाइदाहरू र हानिहरू छन्:440nm र 500nm बीचको तरंग दैर्ध्य दायरामा लामो-वेभ निलो प्रकाश लाभदायक छ।
यसले रेटिना मार्फत अप्टिक नर्भमा पुग्न सक्छ र मेलाटोनिन र सेरोटोनिनलाई संश्लेषण गर्न हाइपोथ्यालेमसमा जान सक्छ, जसले निद्रा, मुड सुधार गर्न र मेमोरी सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
380nm-440nm को तरंग दैर्ध्य दायरामा छोटो तरंग निलो प्रकाश हानिकारक छ
यसले निद्राको गुणस्तर घटाउन सक्छ र रेटिनामा फोटोडमेज पनि हुन सक्छ।
सूर्यको प्रकाश, बत्तीहरू, इलेक्ट्रोनिक स्क्रिन प्रकाशको अतिरिक्त, यी प्रकाश स्रोतहरूमा निलो प्रकाश वितरण छ।हाल, सबै योग्य नियमित बत्तीहरू र लालटेनहरूमा सुरक्षित दायरा भित्र नीलो प्रकाश ऊर्जा छ, त्यसैले दैनिक प्रयोगका बत्तीहरूबाट उत्सर्जित निलो प्रकाशले सामान्य आँखाहरूमा नगण्य प्रभाव पार्छ।
स्क्रिनको प्रकाशमा सर्ट-वेभ नीलो प्रकाशको अनुपात सूर्यको किरणको तुलनामा बढी हुन्छ, तर कुल ऊर्जा सूर्यको किरणको भन्दा धेरै कम हुन्छ, र योग्य इलेक्ट्रोनिक उत्पादनहरू पनि रेटिनालाई क्षति पुर्याउन पर्याप्त हुँदैनन्।
वर्तमानमा, सान्दर्भिक प्रयोगहरूले पुष्टि गर्न सक्छ कि उच्च-खुराक र लामो समयसम्म निरन्तर नीलो प्रकाश विकिरणले रेटिना फोटोरिसेप्टर कोशिकाहरूको एपोप्टोसिस निम्त्याउन सक्छ।यद्यपि, स्क्रिन लाइटद्वारा वितरित नीलो प्रकाश ऊर्जा कम भएकोले, र धेरैजसो मानिसहरूले उचित समयको लागि इलेक्ट्रोनिक स्क्रिन प्रयोग गर्छन्, स्क्रिनको नीलो प्रकाशले मानव आँखाको रेटिनालाई सीधै नोक्सान पुर्याएको कुनै घटना भएको छैन।
नीलो प्रकाश अवरुद्ध चश्मा को सिद्धान्त के हो?
एन्टि-ब्लू लाइट चश्माहरू पहेंलो फिल्मको तहले ढाकिएको जस्तो देखिन्छ, र छोटो-लहर निलो प्रकाश लेन्सको सतहमा कोटिंगको तहले प्रतिबिम्बित हुन्छ;वा नीलो प्रकाश अवशोषित गर्न लेन्सको आधार सामग्रीमा एन्टी-ब्लू लाइट फ्याक्टर थपिएको छ।
"निलो प्रकाश सुरक्षात्मक फिल्मको प्रकाश स्वास्थ्य र प्रकाश सुरक्षा अनुप्रयोगको लागि प्राविधिक आवश्यकताहरू" को मानक अनुसार, लामो-तरंग निलो प्रकाशको प्रकाश प्रसारण 80% भन्दा बढी छ, जसको मतलब लामो-वेभ निलो प्रकाश, एक लाभदायक नीलो प्रकाश। , सुरक्षित गर्न आवश्यक छैन;एन्टि-ब्लू लाइट चश्मा वास्तवमै चाहिन्छ यसले हानिकारक नीलो प्रकाशलाई प्रतिबिम्बित गर्दछ र अवशोषित गर्दछ, जसलाई छोटो-वेभ नीलो प्रकाश पनि भनिन्छ।
जे होस्, हाल बजारमा एन्टि-ब्लू लाइट चश्माको गुणस्तर भिन्न हुन्छ, र केही अयोग्य एन्टि-ब्लू चश्माहरूले छोटो-वेभ नीलो प्रकाश अवरुद्ध गर्ने प्रभाव प्राप्त गर्न सक्छन्, तर एकै समयमा लामो-वेभ नीलो प्रकाशलाई रोक्छ;तसर्थ, एन्टी-ब्लू चश्मा छनौट गर्दा, हामीले लामो-तरंग लम्बाइको नीलो प्रकाशको अप्टिकल ट्रान्समिटेन्समा ध्यान दिनु पर्छ।
के एन्टि-ब्लू लाइट चश्माले मायोपियालाई गहिरो हुनबाट रोक्न सक्छ?
हाल कुनै प्रत्यक्ष प्रमाण छैन कि नीलो प्रकाश अवरुद्ध चश्मा मायोपिया गहिरो हुनबाट रोक्न सक्छ।
कम्प्यूटर हेर्ने, टिभी हेर्ने र लामो समयसम्म मोबाइल फोन हेरिरहँदा दृष्टिमा कमी आउँछ भन्ने कुरा हामी प्रायः भन्दछौं, किनभने लामो समयसम्म नजिकका वस्तुहरू हेर्दा अपवर्तक प्रणाली वा आँखाको अक्षमा परिवर्तन आउँछ, जसले दृष्टिलाई असर गर्छ।
यद्यपि नीलो प्रकाशले मायोपियासँग थोरै सम्बन्ध राखेको छ, यसले सुख्खा आँखाका बिरामीहरूमा महत्त्वपूर्ण प्रभाव पार्छ।2016 मा, जापानी सुख्खा आँखा विशेषज्ञ मिनाको काइडोले सुक्खा आँखाका बिरामीहरूका लागि आँखामा छोटो तरंग निलो प्रकाशको जोखिमलाई कम गर्नाले आँखाको सुख्खा लक्षणहरूलाई प्रभावकारी रूपमा सुधार गर्न सकिन्छ भनी पुष्टि गरे।तसर्थ, लामो समयसम्म स्क्रिनको अगाडि काम गर्नु पर्ने व्यक्तिहरूले नीलो बत्ती रोक्ने चश्मा लगाउन सहज महसुस गर्नेछन्।
एन्टि-ब्लू लाइट लेन्स लगाउनेहरूका लागि उपयुक्त
1. सुख्खा आँखाका लक्षणहरू भएका स्क्रिन कार्यकर्ताहरूका लागि उपयुक्त: किनकी छोटो-लहर निलो प्रकाशलाई रोक्नाले सुख्खा आँखाका बिरामीहरूको टियर फिल्म स्थिरतामा सुधार गर्न सक्छ, एन्टि-ब्लू लाइट चश्माले स्क्रिन कार्यकर्ताहरूको दृश्य थकान कम गर्न सक्छ।
2. म्याकुलर डिजेनेसन भएका मानिसहरूका लागि उपयुक्त: छोटो तरंग नीलो प्रकाशमा सामान्य मानिसहरूको तुलनामा फन्डस घाउ भएका मानिसहरूका लागि बलियो प्रवेश गर्ने शक्ति हुन्छ, र एन्टि-ब्लू बत्ती चस्मा लगाउने निश्चित प्रभाव हुन सक्छ।
3. विशेष काममा संलग्न व्यक्तिहरूका लागि उपयुक्त, जस्तै काँच जलाउने र विद्युतीय वेल्डिङ प्रयोग गर्ने कामदारहरू: त्यस्ता मानिसहरू नीलो प्रकाशको ठूलो मात्रामा पर्न सक्छन्, त्यसैले उनीहरूलाई रेटिना जोगाउन थप व्यावसायिक सुरक्षात्मक चश्मा चाहिन्छ।
यस प्रकारको व्यक्ति लगाउनको लागि उपयुक्त छैन।
4. मायोपिया रोक्न र नियन्त्रण गर्न चाहने बालबालिका र किशोरकिशोरीहरूका लागि उपयुक्त छैन: एन्टि-ब्लू लाइट चस्मा लगाउनाले मायोपियाको विकासलाई ढिलो गर्न सक्छ भन्ने हाल कुनै रिपोर्ट छैन, र एन्टि-ब्लू लाइट चश्माको पृष्ठभूमिको रंग पहेँलो हुन्छ। बालबालिकाको दृश्य विकासलाई असर गर्न सक्छ।
5. यो रङ पहिचानको लागि आवश्यकता भएका मानिसहरूका लागि उपयुक्त छैन: नीलो बत्तीको चस्माले नीलो प्रकाशलाई रोक्छ, नीलो पहेंलो पर्दाफास गर्दछ, र स्क्रिनको रङ विकृत हुनेछ, त्यसैले यसले त्यस्ता व्यक्तिहरूको काममा निश्चित प्रभाव पार्न सक्छ। ।
पोस्ट समय: अक्टोबर-21-2022